体育锻炼大学生心理问题

　　　　1.前言　　压力（stress）在心理学中也叫应激，是压力源和压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。压力源是现实生活要求人们去适应的事件，压力反应包括主体察觉到压力源后，出现的生理、心理和行为反应。生活中的压力源可能存在于人们自...