大学生作为当今社会寻求工作岗位的主流团体所面临的挑战有很多，大学生就业心理障碍主要有对自身特点认识不清，对择业岗位选择方向不明，以及就业压力日益增大等等。近些年来，由于社会发展等的种种原因造成就业问题逐步激化，就业难度增加，在这种压力之下大学生往往会在就业过程中的多次打击后产生一些心理障碍，例如盲目择业、消极等待、自卑胆怯等情绪的积累。这种负面情绪的产生和蔓延对于大学生就业是非常不利的，在此，本文为解决大学生的这些就业心理障碍展开深入讨论，并提出相应的解决办法，帮助大学生消除负面情绪解决就业问题。
一、从社会角度
社会就业岗位的缺乏和大量的大学毕业生的不对等造成了就业压力逐步加大，这是一种社会现象，所以要想从本质上得到解决需要国家政策的支持，国家需要采取深化改革人事、户籍制度，规范人才交流市场制度，尽可能消除就业歧视现象，帮助大学生造就一个公开、公平、公正的就业氛围。再者就是需要进一步增强经济体制改革，扩大就业市场，鼓励大学生自主创业，颁布优惠政策帮助大学生创业。或者制定社会保障制度，逐步缩小企事业机构之间的福利待遇差距，引导大学生逐步分散到基层、地方去寻找就业机会，将就业压力分散化，解决当前的就业压力问题，同时也帮助大学生缓解了就业心理障碍。
二、从学校角度
高校是培养大学生的花园，但是它的任务不仅仅是负责教育大学生拥有高等的知识水平，还应该负责大学生的就业问题。为了提高学校的影响力以及声誉，学校都会想方设法提高自身的毕业生就业率，这就要求学校要提高对毕业生的就业指导工作。
（一）全面指导，持续进行就业指导。对刚进入大学的大一学生来讲，学校有义务帮助他们建立正确的就业观，开始培养学生的职业观念；在接下来的大学生活中，学校还应不断地加强对学生的职业技能培养，完善学生的自我认知力和心理素质；当学生到达大四阶段的时候，学校应该采取专业化的就业指导培训，让学生认清楚自身的价值所在，能够更加准确轻松地找到适合自己的工作。
（二）拓宽就业信息通道，传达给毕业生更多的就业信息和机会。利用信息网络技术，帮助毕业生进行职业素质测评，将测评结果通过网络进行分散，同时通过网络获取更多的就业信息。这样不仅帮助毕业生更加清楚的认识自己，还能够提供给他们更多的就业信息和机会。
（三）注重实际就业实践行为。学校应该安排定期的就业指导活动讲座或是报告，除此以外还应该创办一些联合就业实践活动。通过亲身的经历体验来了解就业要求及形势，让学生真正对就业有所认知，更加有准备的去面对实际的就业过程，消除一些在就业过程中可能出现的心理障碍问题。
三、从家庭角度
现在学生大多数的时间都是在学校度过的，其次就是家庭，所以，学校教育对学生起着至关重要的作用，但家庭影响同样不可忽略。上大学以后学生慢慢就会有独立自主的生活意识了，逐渐会以成人的身份自居了，但是在这个过渡阶段还是需要家长的正确引导和帮助的。家长一方面要增强和学生的沟通交流，积极鼓励他们去接触社会，参加社会活动或者做一些实习工作，拓宽见识；另一方面要不断的给予学生希望，不断地肯定他们的拼搏意识，做到既不过多的干预学生的未来规划，又能在学生困惑迷茫时给予适当的建议指导。家长没有权利强求孩子未来一定要按照家长的意愿生活，但也不能完全任由孩子自己盲目的过于天真的选择不适合他们的未来发展方向，所以家庭影响在学生就业过程中也是起到很大影响的。
四、从自身角度
（一）正确客观的认识自我，乐观全面的了解社会，增强心理素质。从自身角度来说，首先只有自我定位准确才有可能在就业过程中有所收获。社会是一个复杂多样的环境，要乐观整体全面的对其进行了解，不要有所偏见或是过早下定义，在了解社会，认识自我的基础上根据自身特点和社会要求来进行就业活动，树立适当准确的就业标准，保证就业过程中自己对岗位和自身都有深刻的认知。拥有强大的内心，要有越挫越勇，善于总结的精神。
（二）扎实专业基础知识，增强自身综合素质。当前对于个人的综合素质要求是日渐增强了，所以不断的寻求自身综合素质以及能力的提高是很有必要的，除此之外，还要注重专业基础知识的巩固与加强，毕竟就业是有所针对性的，只有在确保了专业过硬的状态下才有可能获得有利于自己发展的相应岗位工作机会。
（三）做到能够自我疏导，摆正就业心态。就业形势日渐严峻，就业压力不断增强，这就要求每位毕业生在就业过程中要有一颗坚强的心，心态摆正再进行就业活动，并且能够做到宠辱不惊，在遇到困难迷茫时，能够自我疏导，避免自己陷入心理问题中。作为一名初入社会的有活力的大学生，要时刻保持积极向上的心态，正确面对打击与磨难。采取自我暗示，转移注意力等方式让自己避免陷入思想困境中。在做好一切心理准备后再去就业，会更加轻松地让自己面对各种问题，更有机会找到适合自己的工作。
